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[转帖] 脚麻非小事也许是血管塞住 双脚血管疾病高危险人群

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楼主
发表于2024-10-23 12:30:53|只看该作者回帖奖励|倒序浏览|阅读模式

    以前在网上看到一个火灾现场,脚麻脚血记者访问一位老伯说都失火了为什么不跑,事也老伯回答:“脚麻,许血跑不动!”的管塞管疾确,双脚的住双动脉血管一旦严重狭窄或阻塞,会导致脚的病高末梢循环变差,进一步导致神经肌肉缺血坏死,危险严重者甚至会必须截肢,人群更有可能发生生命危险!而双脚无力所导致的脚麻脚血恶性循环,还可能造成骨质疏松、事也肌肉萎缩,许血长期依赖轮椅进而变成需要卧床,管塞管疾不但是住双个人的问题,更是病高整个家庭的一大负担!下面跟随生活百科网一起来学习一下吧。

    5大双脚血管疾病高危险人群

    1、危险60岁以上老人。

    2、糖尿病患者。

    3、长期抽烟者。

    4、慢性肾脏病患者。

    5、透析患者。

    脚血管塞住 4大危险征兆

    若符合以上5项条件之中的一项,请特别小心以下症状:

    1、走路走不远,走久脚容易酸痛容易累。

    2、脚指头或脚后跟的颜色变深,而且摸起来比较冰冷。

    3、休息的时候脚还是会痛,走路当然更痛甚至走不动。

    4、脚的伤口怎么都好不了。

    这些症状都表示脚血管可能塞住了,建议做进一步检查。那要怎么检查呢?首先可以先测量手脚的血压差(ABI),如果怀疑可能有压力差,再进一步安排血管超音波检查确认病灶;也可以安排双脚血管的CT或双脚组织的核磁共振来确认。

    治疗+运动 保持血管通畅

    如果真的塞住了该怎办?利用下肢动脉血管介入,在术前评估时会详细告诉病患有关下肢动脉阻塞的状况、治疗步骤、治疗选项,以及可能并发症与治疗方式等,术后也会提供详细的治疗影像与术后说明。

    术后要如何追踪呢?除了定期复诊、定时服药之外,会定期测量ABI或是定期安排血管超声追踪评估双脚血管治疗效果,有需要仍可安排下肢血管摄影检查做确认追踪。

    最重要的一点,医生帮您打通血管之后,还是得依靠运动才能持续保持血管的通畅,双脚多活动不但能避免肌肉萎缩,更能增加双脚小血管的血流量,让双脚的血液循环更加顺畅!

    预防保健

    1.你要多吃些含铁的食物:

    比如像"菠菜"(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等。

    2.富含维生素C的食物有很多:

    新鲜的水果和绿色蔬菜:如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

    3.同时多吃些富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。


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