2024-10-23 20:22:48
柿子能和香蕉一起吃吗 柿子不能与香蕉同吃是什么原因
柿子和香蕉都属于水果,柿能什原那么,和香柿子和香蕉可以同食吗?原因又是蕉起什么呢?
性寒
柿子和香蕉都属于寒凉性的食物,两者同食多了,吃柿会引起胃的香蕉不适,增加寒气的同吃入体。
鞣酸
柿子和香蕉中都含有鞣酸,会影响人体对铁、和香钙等微量元素的蕉起吸收利用,容易造成我们身体的吃柿营养不良。
单宁
柿子中含有单宁,香蕉中含有鞣酸,同吃容易导致消化不良,柿能什原两者也容易发生化学反应而生成难以消化的和香沉淀物,最终会产生结石。蕉起所以柿子不宜与香蕉同食,或者不能吃多了;平时柿子也不宜吃多了。