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[转帖] 冬天坐月子可以开空调吗 冬天坐月子能吹空调吗

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楼主
发表于2024-10-23 13:24:51|只看该作者回帖奖励|倒序浏览|阅读模式

    冬天由于天气寒冷,冬天冬天对坐月子的坐月坐月女性来说影响更为巨大,在护理方面有更多需要注意的可开空调空调地方,那么冬天坐月子可以开空调吗?冬天坐月子能吹空调吗?冬天坐月子是冬天冬天可以吹空调的,但是坐月坐月需要掌握正确的使用方法,下面就来详细了解具体内容吧。可开空调空调

    冬天坐月子可以开空调吗?冬天坐月子能吹空调吗?(1)

    1、冬天冬天冬天坐月子能开空调吗

    可以开空调吹暖风。坐月坐月冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。可开空调空调在没有暖气的冬天冬天南边,可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此,坐月坐月冬季坐月子是可开空调空调能开空调的,但是冬天冬天,同时要注意保持室内适宜的坐月坐月湿度也非常重要。

    2、可开空调空调冬天坐月子怎么吹空调

    (1)室内温湿度的控制

    冬天坐月子,室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候,最好同时开加湿器,将室内有湿度控制在55%-65%为宜,这样不仅可以湿润空气,同时,还可以防止皮肤干燥。

    (2)注意空调口的朝向

    很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹,其实这样对身体是不好的,坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖,反而会觉得有凉风,而若是把空调朝旁边吹,房间里会更快的暖和起来。

    (3)保持室内的空气清新

    每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次),每次15-20分钟左右。在换气的时候,要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后,等该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈与小宝宝回来。

    3、冬天坐月子吹空调需知

    1、冬天不需要整天开空调,只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的。

    2、冬天就算开空调,也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息,不要着凉了。

    3、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间,开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。

    4、冬天坐月子怎么取暖

    (1)开暖气为佳

    说到坐月子取暖,最好的办法就是开暖气。因为,暖气不仅辐射较小,而且不会导致室内干燥,同时,暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是,在没有暖气的情况下,空调也是不错的选择。

    (2)热水袋保暖

    如果空调跟暖气都不具备的话,最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候,手上跟脚上各一个,不仅可以起到保暖的作用,而且,热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。

    5、产后护理需知

    1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

    2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

    3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

    做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)

    4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

    5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

    6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

    7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

    8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

    9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

    10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。


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