焦虑性失眠是焦虑一种比较严重的失眠症状，引起的性失原因也比较多，且主要表现为持续性的病因紧张不安。造成这种状况的有焦因主要原因有如下几点。 
1、应激事件如果患者遭受了比较重大的失眠应激事件，如亲友去世、产生车祸、焦虑受虐、性失强奸等，病因心理素质不够好的有焦因会引起强烈的心理不安、恐惧或苦恼烦躁，虑性继而导致睡眠障碍的失眠出现。 
2、精神疾病一些比较严重的焦虑精神疾病会伴生焦虑性失眠状况的出现。如典型的抑郁症，妄想症，焦虑症，自闭症，忧郁症等。往往会造成患者强烈的心理负担，严重影响睡眠质量。 
3、躯体疾病例如脑卒中、心脏病、糖尿病等难治愈且疗程长的疾病极易造成患者的不安、苦恼和低沉情绪，并且某些病症带来的躯体疼痛让患者也难以入睡。 
4、环境因素一些不良的外部环境易造成焦虑性失眠的出现。如身处陌生环境没有安全感、严寒酷热天气、强光噪音等，这些因素也极易引起患者的焦虑警惕烦躁心理，失眠在所难免。 
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